こんにちは、パグぞうです。 日々の育児と仕事に追われていると、自分の幸せを見失ってしまいます。 だって育児は大変だもの。仕事だって、大変だもの。 それでも生きていくためには、やめられない。 さらに最近は、コロナ禍で週末に開催されていたイベント…

仕事やめたい こんなふうに思っている貴方へメッセージです。 絶対に仕事を辞めてはいけません。 仕事やめたいと思っている貴方。 こんな不満や悩みを抱えているのではないですか？ 人間関係が嫌だ 仕事がつまらない 給料が低い 残業が多い 単純に、働きたく…

やる気が出ない やる気が出ない時ってありますよね。 何にもやる気にならない。何もかも憂鬱。身体が重くてだるい。動きたくない。 めんどくさい。 そのうちいつの間にかやる気出てるかな〜なんて思いながら毎日を過ごしている方、多いのではないでしょうか…

仕事に行きたくない、、 朝起きて仕事に行きたくないと思った貴方へ。 仕事に行きたい私が、憂鬱を消し去る方法を教えます。 朝は憂鬱です。貴方だけじゃない。 同じ気持ちの人が世の中には沢山います。 皆、仕事に行きたくないのです。 でも考え方を少し変…

行動しない人生では、今より幸せになることはありません。 でも行動すれば、必ず今よりも幸せになれます。 私はそれを、身をもって実感しています。 じゃあ行動しなきゃいけないかというと、そういうわけではありません。 今の自分が十分幸せだと感じている…

今週のお題「大切な人へ」 今週のお題「大切な人へ」について書きます。 私の大切な人は、妻です。 実は最近、そんな妻にブログがバレてしまいました。 ブログをやっている事は前から言ってましたが、ブログタイトルを知られ、こそこそ私の目を盗んでは夜な…

皆さんは「夢」をよく見ますか？ 私は、よく夢を見ます。 「夢」は、潜在意識の表れだと私は考えています。 それは時に、自分でも気づいていない感情を教えてくれます。 実際に、自分でも気付いていない感情が、自分を蝕んでいることがあります。 夢は、自分…

新年、明けましておめでとうございます⭐️ 今年もパグぞうを宜しくね。 はるともちゃんも宜しくね！ 私言う事なくなったよ！？ねえ！ 今日から仕事始め さあ、会社にいこう！ 今日から仕事始め ついにやってきました、仕事始め。皆さん仕事に行きたくないと思…

孤独は辛い 苦しい 寂しい 悲しい 生きるのが嫌になる。 だけど長い人生、誰でも一度は孤独を感じ、挫折する事がある。 孤独を感じると、自分がこの世に必要のない人間だと考えてしまう。毎日生きているのが、嫌になる。それは本当に辛く苦しいこと。 それで…

皆さんは誰かを憎んだことがありますか？ その人を、今も憎み続けていますか？ 誰かを憎むのは、実は憎まれるよりも何倍も苦しいです。 誰だって、人を愛する気持ちだけで生きたい。 周りが好きな人だけの環境で生きていきたい。 でも、時に憎しみは生まれて…

自分を救えるのは、自分しかいない。 みんな自分が生きることで精一杯。 他人を気にかけている余裕なんてない。 だから誰かの助けを待つのではなく、奇跡を待つのではなく自ら、幸せを見つける。自ら幸せに向かって歩み出す。 時間が経つのはあっという間。 …

大切な人に毎日伝えたい3つの言葉をお伝えします。決して、特別な言葉ではありません。 おはよう 一日の会話の始まりに、「おはよう」を伝えましょう。 一緒に暮らしているからと言ってコミュニケーションを取れている夫婦ばかりではありません。ほとんど会…

「好き」は受け入れの意思。 「あの人が好き」はその人と一緒にいたいという想い。その人の生き方に対する尊重や憧れ。自分と人生を共にして欲しいという願い。 「嫌い」は拒絶の意思。 「あの人が嫌い」はその人と一緒にいたくないという想い。その人の生き…

責任感が強い人ほど、必要以上に自分一人で抱え込んでしまう。 でも、自分のキャパも分かっていないのに、何でもかんでも抱え込んでしまう方が、実はよっぽど無責任です。 責任の果たし方は、自分で抱え込む事だけではありません。誰かにお願いし、自らの手…

最近退屈だな、つまらないな、楽しくないな。 そう感じたら、過去に自分が経験した「人生のドン底」を思い出します。 将来に希望が持てなかった。 明日が来るのが怖くて仕方がなかった。 何のために生きているのか分からなかった。 苦しくて苦しくて、だけど…

「どうして何度同じ事を言っても聞いてくれないの？」 誰かにこんな想いを抱いたことはありませんか？ どれだけ強い口調で、どれだけ繰り返しお願いしても、思い通りにいかないことがあります。 それはなぜか？ それは、言われた人の心が動いてないからです…

日曜日の夜。一週間で最も憂鬱な時間。 「また一週間が始まる」 日曜日の夜に襲ってくるこの思考こそが、私たちを憂鬱にする原因です。 月曜日を迎える度に、また振り出しに戻った気持ちになってはいないでしょうか？ でも実際には、「同じ一週間」などない…

皆さんは今、何%で生きていますか？ 「毎日一生懸命生きているから100%」 「仕事も家庭もバタバタ、毎日必死に生きているから120%」 「何にもやる気が出ないし毎日家でぐーたらな生活だから10%」 人によって違うと思います。 一方で、皆に共通するものがあり…

仕事って本来、とてつもなく楽しいものです。 何か試練を与えられ、自分のスキルや経験を活かして、チャレンジする。 成功したら上司に評価される。周りから、「凄いね」と自分の能力を認められる。 自分がある程度上の立場に立ったら、試練を与えられるので…

こんにちは、パグぞうです。突然ですが、皆さんに3つの質問をします。 ほんの3分で良いので、手を止めて考えてみて頂きたいです。 ①貴方が人生で最も大切にしたいものは何ですか？ ②今の貴方は、それを大切に出来ていますか？ ③一番大切にしたいものが大切に…

皆さんは、自分の心をコントロールできますか？ 私はここ2年ぐらい、よく同じ夢を見ます。それは、仕事の夢です。 www.pagzo.com 私は、今無意識に自分の心が抱えていることが夢になると、そう考えています。 だから夢は決して、コントロールができないので…

「自己活動バランス」という言葉を皆さんはご存知でしょうか？ おそらく知ってる方はいないと思います。 実はこれ、私がつくった言葉です。 でも知っていれば、誰でも幸せになれる魔法の言葉です。 自己活動バランスとは 自分の場合は？ 幸せ自己活動バラン…

うつ病になる人は、真面目な人が多いと言います。しかし、真面目な人がみんなうつ病になるわけではありません。 うつ病は、誰もが持っているあの感情から始まるのです。 うつ病のはじまり うつ病で苦しむ人に処方する「言葉」の良薬 まとめ うつ病のはじまり…

こんにちは、パグぞうです。皆さん、シャンパンタワーの法則って聞いたことありますか？ シャンパンタワーの法則とは、35冊以上もの著書を持ち、「自分らしく生きる」をモットーに世界で活躍する、マツダミヒロさんという方が提唱する法則です。 私もつい最…

「頑張れ」 大切な人に、ついかけてしまう何気ない一言。 でもこの言葉は時に、大切な人を苦しめてしまいます。 私にも大切にしたい人はたくさんいて、皆必死に頑張っています。毎日必死に頑張っている人にかける「頑張れ」の言葉は拷問でしかありません。 …

最近世間を騒がせているお笑い芸人の闇営業問題。ついに吉本所属芸人が引退するほどの、大変な事態になっています。 引退会見の中で、こんなコメントがありました。 「何かあっても会社が守ってくれるだろうと思っていた」 これは、「大企業に勤める人間にあ…

人には言いたくない暗い過去、隠したい過去。 けど実は、誰にだってそういう過去がある。 暗い過去に囚われて前に踏み出せない人もいれば、暗い過去を隠しながら、今を一生懸命生きている人もいる。 そんな人に伝えたい。隠さなくて良い。後ろめたいと思わな…

人は孤独です。 学生の頃は、集団行動。いつもクラスメイトがすぐ近くにいて、何をするにも一緒でした。 家に帰るといつも家族がおかえりと言ってくれます。家族はいつも一緒にいすぎて、逆に一人になりたくて部屋にこもるぐらい、孤独とはかけ離れた生活で…

皆さんは、「絶望」を経験した事はありますか？ 「絶望」 それは、自分の今が嫌で嫌で仕方がないのに、自分の力では何一つ変えられない事です。 出口のない迷路をひたすら彷徨っている事です。 自分の将来が不安で、考えたくもない事です。 毎日、明日が来る…

怖い そう感じると人は、足がすくんで何も出来なくなります。 みんな今の自分の環境にいくら不満があったとしても、何か変化を起こすことを恐れ、何をするのも面倒だからと言い訳をしながら、その日限りの毎日を過ごし続けます。 だけど本当は、今の環境を何…